SUP-Kurse: Termine

Im Bereich Kurse – SUP findest Du weiterführende Infos zu den Kursen, hier die Termine aller SUP-Veranstaltungen:

zurzeit sind keine Kurse in Planung

Was ist SUP (Stand-Up Paddeln)

SUP ist eine Wassersportart, bei der ein Sportler aufrecht auf einer Art Surfbrett steht und mit einem Stechpaddel paddelt.

Warum SUP?

Ideal bei Windstille, aber auch bei Starkwind zu betreiben. Auf See, Meer oder fließenden Gewässern praktizierbar.

SUP als Training?

Effektives Ganzkörpertraining, da sowohl Arme, Beine und Rumpf involviert sind. Das Ausbalancieren trainiert Gleichgewicht. Um sich fortbewegen zu können, werden Oberkörper, Bauch & Rücken beansprucht und trainiert.

SUP - für wen?

Männer und Frauen und geeignet für nahezu alle Altersgruppen -> Grundvoraussetzung sichere Schwimmkenntnisse.

SUP - was wird benötigt?

Badebekleidung- für den Fall, das man reinfällt, Board- Hartboard oder aufblasbares Board, Paddel

Je nach Bedarf:
Neoprenanzug, Schwimmweste, Leash, Abschleppseil

Kursablauf

Nach einer kurzen Einweisung an Land, geht’s auch schon raus aufs Wasser und Ihr erlernt das Stehpaddel ABC von der Grundstellung auf dem Surfbrett bis zur schnellen Wende.

Aktuelle News zum SUP

SUP Einsteigerkurs am 18 September 2021

September 1st, 2021

Am 18. September findet der letzte SUP Einsteiger Kurs in dieser Saison statt.  Im Zeitfenster von 14-16Uhr sind noch 3 Plätze freigeworden. Interesse? dann meldet Euch schnell bei Ela ela.hoechst@bru...

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